Ortopediska inlägg avlastning, stabilitet och bättre steg
Många går runt med värk i fötter, knän, höfter eller rygg utan att koppla det till hur de står och går. En liten förändring i fotens position kan påverka hela kroppen. Här kommer ortopediska inlägg in som ett enkelt och effektivt hjälpmedel. Genom att ge foten stöd d&au...
Utmana dig själv fysiskt och belöna dig med en sockerfri proteinbar
Visst är det härligt att riktigt grisa loss fysiskt. Att mota den där inre gnällspiken i grind och bara mosa på genom rädsla, svett och mentalt motstånd. Det är i stunder som dessa, när hjärnan bara vill få en att slappa, som man stärker sig själv – ...
En psykiatriker i Stockholm kan vara guld värd
Varje gång det knyter sig i magen eller man spänner sig i axlarna kan det vara ett tecken på att något är fel i kroppen eller i livet. Det kan vara en tillfällig anspänning, men om det upprepas tillräckligt många gånger så har det snart sänt signaler...
En ljusslinga med solceller lyser upp i vintermörkret
Även om mörkret nu har vänt i och med vintersolståndet tar det fortfarande någon månad innan man verkligen känner av effekten. För ljuset erövrar världen successivt, steg för steg. Dock är det ofrånkomligt att så sker nu när vi äntligen har passerat ...
