Stroke-rehabilitering: Vägen till återhämtning
En stroke kan förändra livet på ett ögonblick, och återhämtningen kan te sig som en lång och osäker resa. Den medicinska krisen skapar ofta stor oro och osäkerhet för den drabbade och dess anhöriga. stroke rehabilitering kan dock spela en avgörande roll i processen att återfå...
Utmana dig själv fysiskt och belöna dig med en sockerfri proteinbar
Visst är det härligt att riktigt grisa loss fysiskt. Att mota den där inre gnällspiken i grind och bara mosa på genom rädsla, svett och mentalt motstånd. Det är i stunder som dessa, när hjärnan bara vill få en att slappa, som man stärker sig själv – ...